POURQUOI MIZE EN FORME ?

 j'ai pensé à la mise en forme émotionnelle, physique et même technique.

Dans notre vie, nous entendrons tous au moins une fois ce terme, « ça prend forme ». Concevoir quelque chose par l'esprit :

Former un projet, un vœu. Donner une forme matérielle à quelque chose par l'écrit, l’action ou la parole.

Et enfin, redonner une forme initiale, une existence, à un esprit brisé et souvent modifié.

QUOI QUE VOUS ENDURIEZ

 Quelles que soient vos souffrances, quoi que vous ayez perdu, rien ni personne ne peut empêcher un changement,

une mizenforme, une guérison dès que vous aurez pris la résolution d’agir.

Aucun être humain sain de corps et d’esprit ne veut souffrir.

Par définition, la souffrance nous perturbe, nous accable et nous déprime.

Qu’elle soit intense comme un coup de poignard ou chronique comme des égratignures incessantes,

elle focalise notre attention sur l’endroit où nous sommes blessés.

MA MISSION 

Venir vous aider. Améliorer votre qualité de vie fera raisonner la meilleure version de vous-même

et vous pourrez espérer vivre une vie épanouie.

Je mets mon charisme, mon énergie et mon savoir-faire pour aider la personne en consultation à trouver des réponses

à ses problèmes et des issues à ses impasses.

Plus la cause est complexe, plus je suis déterminée à trouver la solution !

Je suis diplômée en Thérapie PNL et EMDR.

PLN

Programmation Neuro-Linguistique

La PNL propose des clefs afin de mieux communiquer avec soi tout d'abord, puis avec les autres. « Programmation » fait référence à la façon dont une personne se représente mentalement ses expériences vécues et dont découle la manière qu'elle emploiera pour résoudre des difficultés, affronter des situations. « Neuro » renvoie à la pensée, en tant que système neurologique qui gère nos émotions, notre comportement. La PNL propose des exercices afin de mieux canaliser les états, les humeurs qui surviennent tout au long de notre vie afin de les faire surgir au moment souhaité. « Linguistique » : c'est le langage en tant qu'outil d'échange, mais également de témoin de notre passé. En PNL, l'emploi de certains termes influe sur notre vision des autres et de nous-même. Dès lors, la PNL apparaît telle une méthode offrant une meilleure appréhension de nos expériences passées et amène le sujet à les gérer de sorte qu'il puisse façonner son présent et son avenir, en accord avec ses aspirations profondes, et non sous l'influence de réflexes négatifs et non épanouissants.

EMDR 

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR en français : Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires.

Cette approche thérapeutique vise à traiter les conséquences d’un traumatisme psychique en combinant un rappel mental par le patient du souvenir traumatique et des stimulations sensorielles bilatérales alternées (avec des mouvements oculaires induits, par exemple en demandant au patient de suivre le mouvement des doigts du thérapeute ou encore des stimulations alternées tactiles sur les genoux, ou des stimulations auditives). Les mouvements oculaires pratiqués de cette manière doivent permettre la remise en route d’une gestion naturelle des souvenirs douloureux et la restauration de l’estime de soi. Avant d’entamer une thérapie EMDR, des séances préliminaires permettront de construire une relation de confiance avec le praticien et d’établir les objectifs visés.

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